Wanderungen
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Achtsamkeits-Wanderungen – unterwegs in der Natur zu mir!

"Wer den Weg zur Natur findet, findet auch den Weg zu sich selbst."

 (Klaus Ender)

Die Natur empfängt uns immer und jeder Zeit – SO WIE WIR SIND – ohne Druck, ohne zu bewerten, ohne Leistungsanspruch. Sie kann uns lehren, unterstützen und ein Freund sein.

  • Wanderungen zum Sonnenaufgang, zur Sonnwende oder der Tag-/Nachtgleiche
  • Vollmond-Wanderungen und Neumond-Wanderungen
  • 4 Elemente Wanderungen
  • Jakobsweg
  • Wanderungen zu besonderen Anlässen


Eine bereichernde Erfahrung in wertschätzender und wohltuender Gemeinschaft.

Besondere (Natur-)Erlebnisse begleitet von einfachen Atem-, Meditations- und Qi Gong-Übungen oder auch kreativen Land-/Snowart Elementen, welche ein Ankommen bei sich und im Hier und Jetzt unterstützen!


>> Den Zauber des Neuanfangs spüren, die Kraft der Natur wahrnehmen, den Tag und die Nacht begrüßen. <<

Sonnen-Wanderungen coaching-plus

Wanderungen: Sonnenaufgang, Sonnwende & Tag-/Nachtgleiche

Wanderungen bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, in das leise Erwachen des Tages oder auch in die Ruhe und Stille der Nacht hinein.

Ihr ganz spezielles (Natur-)Erlebnis begleitet von Atem-, Meditations- und Qi Gong-Übungen.

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Mond-Wanderungen coaching-plus

Vollmond-Wanderungen und Neumond-Wanderungen

Eine Nachtwanderung bei hellem Mondschein (oder auch ohne) ist ein ganz besonderes Erlebnis – die Welt kommt zur Ruhe, Wälder, Wiesen und Wege – erscheinen mystisch verzaubert.

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4 Elemente-Wanderungen coaching-plus

Die vier Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft in der Natur erleben, auf uns wirken lassen und nutzen.

Ein besonderer Tag zum Innehalten, "Altes" verabschieden, "Neues" ins Leben rufen und Kraft tanken.

Eine Wanderung auf dem uns die vier Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft einen ganzen Tag lang begleiten und unterstützen.

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Jakobsweg coaching-plus

„Wer pilgert, spürt eine Sehnsucht, wünscht sich eine Lösung, Ruhe für die Seele oder ist auf der Suche.“

Es ist nicht die Strecke die zählt, es ist der innere Weg den wir gehen, wenn wir auf dem Jakobsweg sind – und dieser hält für jeden sein Geschenk bereit.

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Die nächsten Termine:

Achtsamkeits-Wanderung


2022 – Termin folgt     

09:30 - 17:00 Uhr  –  Schnuppertermin*


Ort: Fischbach bei Bad Tölz

Den genauen Treffpunkt erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung.


Auf einen Blick

Zwei bereichernde Tagestouren mit Wandern, Achtsamkeitsübungen, der Möglichkeit sich in der Natur selbst zu begegnen und Austausch in der Gruppe – in einer wunderschönen Gegend.

Die Tage können einzeln oder zusammen gebucht werden.


Ihr Programm

  • Geführte Wanderung
  • Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
  • Meditation und Stille
  • Kreativmöglichkeit
  • mir SELBST begegnen

     und jede Menge Spaß!


Kosten
1 x Tagestour:    € 135,00

2 x Tagestour:    € 250,00

Preise inclusive MwSt. ohne Übernachtung, Speisen und Getränke.

* Sonderpreis –  30% günstiger

Übernachtung

Falls gewünscht – bitte selbst buchen.

Das erwartet Sie


Eine Achtsamkeits-Wanderung ist eine wunderbare Möglichkeit, um mit jedem Schritt mehr im Hier und Jetzt und bei sich anzukommen ...

und es bietet eine wohltuende und erholsame Auszeit vom Berufs- / Arbeitsalltag inmitten einer wunderschönen Landschaft.


Machen Sie eine Pause, gönnen Sie sich die (R)AusZeit und kommen Sie mit auf den Weg.


Beim Achtsamkeits-Wandern geht es nicht darum etwas in zu erreichen, sondern darum, in Kontakt mit der Natur und IHRER inneren Natur zu kommen.


Achtsamkeits-Wandern ist vergleichbar mit einer sinnlichen Entdeckungsreise zu der Fülle des Lebens.


Diese Achtsamkeits-Wanderung bietet Ihnen die Möglichkeit bewusst den Augenblick zu genießen, sich frei und lebendig zu fühlen, Kraft zu schöpfen und Neues zu entdecken.


Lassen Sie sich inspirieren von der Fülle und Vitalität der Natur, staunen Sie über die kleinen Wunder dieser Welt und genießen Sie den Tag in vollen Zügen.


Es ist IHR Weg zu einer bewussten Wahrnehmung, geführt und in bereichernder Gemeinschaft.


Die Wanderungen finden auch bei schlechtem Wetter statt.


Alle wichtigen Informationen zu den Terminen finden Sie hier in der Beschreibung.


Einfach anklicken und herunterladen:

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>> Achtsam unterwegs – Auszeit vom Alltag << 


"In der Natur ist nichts perfekt und alles ist perfekt. Bäume können sich verformen, auf seltsame Weise gebogen werden, und sie sind immer noch schön."
(Alice Walker)


Meine Achtsamkeits-Wanderung Anmeldung

Achtsamkeits-Wanderungen  –  Sonnen- und Mond-Wanderungen  –  4 Elemente Wanderungen ...  im Raum München / Bayern 

"Auf vielen Wegen kannst du dich verlieren. Finden nur auf Deinem."

(Else Pannek)

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