Business-Mentaltraining

Business-Mentaltraining

Beruflich erfolgreicher durch Business-Mentaltraining

Beim Business-Mentaltraining werden Ihre individuellen Stärken gefördert, neue Fähigkeiten erlernt und durch wiederholtes Üben die persönliche Leistungsfähigkeit auf der emotionalen und geistigen Ebene erhöht.

Mögliche Inhalte eines Business-Mentaltrainings:

• Steigerung der mentalen Stärken und individuellen Leistungsfähigkeit
• Erweiterung der kognitiven Fähigkeiten
• Verbesserung der Konzentration für Projektarbeit, Prüfungen und Verhandlungen
• Auflösen von mentalen Blockaden und hinderlichen Glaubenssätzen
• Stressabbau – Erhöhen der allgemeinen Belastbarkeit
• Ausbau emotionaler und sozialer Kompetenzen
• Stärkung des Selbstbewusstseis und Selbstvertrauens
• Motivationssteigerung

Mentaltraining ist meist in einen Coachingprozess eingebunden und besteht aus verschiedenen Techniken, die je nach Mensch und Situation ihre Anwendung finden.

Wir alle denken unzählige Gedanken im laufe des Tages – leider nicht nur förderliche. Häufig werten wir uns selbst unbewusst ab, beschimpfen und belasten uns.

Mentales Training bietet die Möglichkeit, destruktive Gedanken durch konstrutkive Gedanken zu ersetzen. Dabei wird der Geist auf nutzbringende Gedanken gerichtet und stärkt auf diese Weise das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl.

Mentales Training kann für alle Anforderungssituationen des Lebens (Berufs- und Alltagssituationen) genutzt werden und wird insbesondere im Business Kontext sehr erfolgreich eingesetzt.

Die Methode kommt ursprügnlich aus der Sportpsychologie.

Sie beinhaltet das Training bestimmter Denkweisen, Verhaltensweisen und Leistungen im Kopf. Der optimale Ablauf einer Situation wird innerlich vorweg genommen.

Das Ziel eines Business-Mentaltrainings ist die persönliche Bestform für die jeweilige berufliche Situation zu erlangen.

Ressourcen- und lösungsorientiert führe ich Sie mit Hilfe des Mentaltrainings zu Ihrer mentalen Stärke und begleite Sie in Ihrer Entwicklung als starke Persönlichkeit.

Nutzen Sie Ihre Potentiale, erreichen Sie Ihre persönliche Ziele schneller und leichter!